ゆられたい

アメリカのリゾート地、カリフォルニアコーストの風景
木の枝にワイヤーで固定させるツリーハンモック、ポータレッジというもの。すてきすぎる、幻想的


Bingトップの写真は毎日魅かれるものばかりhttp://www.bing.com/

「ツリーハウスで遊ぶ」世界中の魅惑的なツリーハウスを紹介する本に掲載されているそうです。気になる　木になる・・

studio school YOGA

早朝からヨーガ。廃校になった中学校の家庭科室を利用して。

ここは、三宿通りから少し路地を入ったところにあるIID 世田谷ものづくり学校。2004年に統廃合となった「世田谷区立池尻中学校」を再生する次世代モデルの廃校跡地再生プロジェクトとして、内部ではいろんなことが行われています。YOGAはワークショップのひとつ。毎週火曜日、木曜日、土曜日、日曜日に。男性も気軽に参加できる雰囲気

からだを伸ばしているうちに、だんだんと朝日が差し込んできて心地いい感覚

すごくかわいらしい先生で、周りの人たちに愛されるだろうなぁとしみじみ思わせてくれる人柄でした。YOGAがはじまる前に、先生から、心の智恵をつける生き方についてのお話。仕事をしてても、子育てをしてても、ふと同じことの繰り返しと感じる日々の中で、いかにそれらの質を高めていくことに意味があるかということ。忙しい中での丁寧さだとか、心遣いだとか、外から物質を取り入れることばかりではなく、内面から豊かになるための生活。勉強になった。


小さいことに固執せず、臆病にならず、自分を信じないとね。


世田谷ものづくり学校　http://www.r-school.net/index.html
YOGA　http://www.studio-school.com/　はじめてのひとFREE

檜ビヤホール@恵比寿

ジューシイな熱々のからあげと、ビールのすきな方に。ビールはクリーミーなのがすき

日曜は陽気ですてきな店員さんがふたり

直感で答えて

「あんた、私がすき？直感で答えて」

これは、近頃　私が観賞している「私の名前はキム・サムスン」のひとこま。男女間の素直になれないあれこれで、不器用ながら正直に気持ちをぶつけるサムスンと、明らかにサムスンの心を独占しようと必死なのに自分勝手で意地悪な男。心を振りまわされることが苦しく、サムスンが目に涙をためて精一杯投げた言葉なのだけど、「きみみたいな女を抱きたい奴はいない。手がブタの足みたいだ。」と、男は真剣な顔をして言い捨てるの・・。

もうサムスンがお菓子ばっかり食べて私みたいだから、感情移入してぽかんとしちゃった。すきかどうかなんて本当に直感でしかないのに、ややこしいな。

そして、韓国ドラマにて頻繁に見られる「すきだけどどうしても一緒にいられない」流れ。このドラマもしかり、自分が重い病気を抱えていることをあなたが知っらた悲しむ、ほんとうに愛してるから消えたの（最高に恋愛が盛り上がっていたなか突然姿をくらまし、三年後に現れこの言葉）というもの。

この考えは、深いのか何なのか・・愛なのか・・

わかる部分もなきにしも、いやほとんどないけど、難しいよ。病気であれ、健康であれ、明日自分が生きてるかなんて誰にも、わからない。時間のかけがえのなさを実感するほど、私なら大切な人たちを切り離すことはまず、選ばないだろうなと考える。人のつながりは偉大すぎるもの。

淡々と過ぎていく日々に、ため息をつく瞬間があるけど、自分の直感を信じて豪快に構えていたいと思います。

サムスンの直球ぶりは気持ちがいいのでぜひ。

Recipi - さつまいもコロッケ（ノンフライ）

おいしい話は、共有したい：Sweet potato croquette

Ingredients for Four （4人分？）

・Sweet potato One　（さつまいも1本）
・Green pepper　×2　（ピーマン）
・Onion　×1　（玉ねぎ）
・Minced pork　150g　（豚肉ミンチ）
・a pinch of salt　（塩少々）
・Bread crumbs　（パン粉）
・Olive oil　（オリーブオイル）

①　The skin of the sweet potato is made a peel round slices. It has been about seven minutes in 500w cooking stove since the sweet potato was exposed to water. It crushes during hot. （さつまいもの皮をむき輪切りにする。さつまいもを水にさらした後、500wレンジで約7分。熱いうちにつぶす。）

②　The green pepper and the onion are minced. It is stir-fried with the minced pork.　（ピーマンと玉ねぎをみじん切りにする。それを豚ミンチと一緒に炒める。塩胡椒で味付け。　）

③　This is mixed with the sweet potato. It rounds it to the shape of the croquette.（②とさつまいもを混ぜ合わせる。それをコロッケの形に丸める。）

④　Bread crumbs are roasted by the low flame with the frying-pan. Not burned is noted.
（フライパンでパン粉を弱火で炒る。こげないように注意！）

⑤　It breads it. It burns with the toaster for about five minutes before it eats. （パン粉をまぶす。食べる前にトースターで5分程焼く）

秋らしいごはんが食べたくなって、さつまいも料理。ほとんど目分量なわりに、おいしくできました。ただ、ヘルシーに「揚げない」コロッケなのだけど、やっぱり揚げてホクホクしたいよ･･
パン粉なく、マッシュスイートポテトでもいいかも、あとキノコのサラダも添え

ぜーんぜん凝った料理を作れない私ですが、それでも、素材から作ったものの方が健康な血となり肉となっているように感じます

栗ごはん食べたい

あれこれ考えることも多いけど、まずは睡眠と食事



ハッピーバー

こっそりした祝いごとがあったので、ケイクとワイン。夕焼け色な瀬戸内海のワイン、おいしい。

今年は２度四国に行って、一度目は直島と倉敷に、二度目は高松と倉敷に。


芸術て、幅がひろすぎてよくわからないから、自分にとって「これ！」かどうかでしかないけれど、個人的にはやはり自然の中においてある作品は心惹かれる、特に大きいもの。
都会のビルの中にある無機質なオブジェよりも、直島のかぼちゃみたいな、晴れの日は奇抜で、雨の日はさみしそうなのがなんともいいのよ。
直島でみた作品、倉敷の大原美術館、児島虎次郎記念館、これらはとってもすきでした。また行きたい、ぜひ、人が少なく静かに観られるときに。ざわざわ並んで観るときに行くのはほんとう勿体ないくらい、すいこまれる絵が多いよ。


倉敷の手づくりアクセサリー「わろうだ」のワイヤーリングがとても気に入った。指がきれいに見えるし、いろんな人にほめられました、ぜひ。


そして最近、韓国ドラマ「私の名前はキム・サムスン」をみてる。パティシエのヒロインを見ていたら、どうしてもきれいな洋菓子が見たくなり、会社帰りにデパートに。ほんとに和菓子も洋菓子もハーてなるくらい、色も形もすばらしい。ケイクて、今や三角ではない。


きれいな盛り付けにあこがれる。
とらやパリ店があるのね、洗練。そして和菓子をのせる豆皿てすごくすてき！とらやのHPでも販売してます。


近々、家でどらやき作ってみよう。


倉敷の手づくりアクセサリー「わろうだ」　http://warouda.com/
ただいま、瀬戸内海の7つの島＋高松では瀬戸内国際芸術祭2010を開催中　http://setouchi-artfest.jp/
ただものでない和菓子「とらや」パリ店も　http://www.toraya-group.co.jp/

会いたいひとに会えるとき

休日、午前中からヨーガ。からだをのばすのは気持ちいい。ころがったり丸まったり伸びたりして、自分の感覚と向き合う。

日々、対外に気をむけている分、このような集中力を高める時間は大切。

ヨガの前は「終わったらタイヤキ食べよう」てことばかり考えていたのに、ヨガの後は自分のからだがそれを必要としてないなと悟ったり。からだがよろこぶ食べ物を自然と食べたくなる、ふしぎ。
自転車でさわやかに帰宅して、赤い一人掛けソファを日向に持ってって、本読んでたらいつの間にかねてた。あまりに座り心地がよくて、毎回おなかの上に本ひろげてねてる、これもまた幸せ。


だけど天気があんまりいいから、ふと会いたい友達を思い出して連絡してみる。こういうときは、ほんと繋がるもので「代々木公園のインドフェスにいこう」て返事がくる、うれしいよ。

すぐお風呂に入って家をとびでて公園に、サモサとチキンとインド人の肌の匂い、懐かしい。過去インドを周遊した間、毎食カレーを食べつづけたけど、ちっとも飽きることなかった、やはりおいしいの。
そして、友達からもたくさんのパワーをもらう。ふと会いたくさせる、へんな魅力があるよ、きっと多くの人にとってそういう存在なんだろうな。　

友達が腕にかわいいヘナアートをしていたので、今度私もやってもらおう。


夜中は近所の友達があそびに来て、銭湯行ったりおいしいお茶をのんだり、マニキュアをして朝まで何度も同じ話をして笑ってつかれてそのまま眠る。寝まきであそびに来れる距離っていい。


行きたいとこには行くべきだし、会いたい人には会うべきだし、言いたいことは言うべきで、やりたいことはやってみる。誰かに悲しい思いをさせないなら、何でもありだと思います。


できるだけゴールは遠くに置いておいたほうが、いいね
　
Cafe' Na.（カフェな）･･･ともかくマグカップが巨大。ビルの下の方にあるスタバは人がぎゅうぎゅうですので、ぜひこちらに。150-0001　東京都渋谷区神宮前1-8-5 メナー神宮前3F　03-5474-5457